17 février 2012
Les portions : comment les calculer ?
Viande : 150 g par personne pour la viande grillée ou rôtie ; 225 g pour la viande braisée ou bouillie
Poisson : 175 g par personne grillé ou poêlé ; 260 g pour une matelotte
Riz : 60 g
Pâtes : 60 g en accompagnement ; 100 g en plat unique
Pommes-de-terre 150 g
Légumes verts : 130 g
Fromage : 45 g
vidéo sponsorisée
Pain
Gâteau : 120 g
Glace : 10 cl
Vin : 1/2 bouteille par personne (moduler quand on prévoit de servier différents vins)
Champagne : 1 bouteille pour 3 en apéritif ou en dessert ; 1 bouteille pour 2 en soirée
Jus de fruit : 1 litre pour 4 personnes
Amuse-gueule : 6 par personne
Publicité
Publicité
Commentaires